Slaapgids voor ouders van kinderen van 0-3 jaar. Slaap is van levensbelang, voor de moeder, het kind en voor het functioneren van het gezin. Het boek geeft tips die zijn afgestemd op de leeftijd van de baby, zijn temperament en de gewoontes binnen het gezin. Het zijn praktische tips en tricks die de slaap bevorderen. Er worden veel suggesties besproken van dingen die overdag gebeurd kunnen zijn waardoor het slaapritme verstoord is, maar ook medische redenen zoals reflux, eczeem, middenoorontsteking etc. Ook wiegendood komt aan de orde. De auteur vertelt waarom slaap levensbelangrijk is en hoe de slaap van een kindje in elkaar zit. De meeste baby’s tonen hun ‘ware aard’ pas na een aantal weken na de geboorte. Prof. dr. Christine Vanhole, de auteur, werkt als neonatoloog op de afdeling Neonatale Intensieve Zorgen van het Univ. Z. Leuven. Ook is ze docent aan de Hogeschool Leuven-Limburg en aan de faculteit geneeskunde van de Kath. Univ. Leuven. Het boek geeft goede informatie voor kersverse ouders. Gele FAQ-kolommen bevatten antwoorden op vragen die veel ouders zullen herkennen. Nergens is de tekst dwingend, het gaat om het aanvoelen en interpreteren van het gedrag van je eigen baby en daar een slaapplan voor creëren.